Swim

မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက်ရေလုံခြုံမှု။

အမေရိကန်ကြက်ခြေနီအသင်းမှရေကူးခြင်းနှင့်ရေတွင်ပတ် ၀ န်းကျင်ပိုမိုလုံခြုံမှုရှိရန်ကလေးများနှင့်လူကြီးများသည်ပျော်စရာကောင်းသောသင်ယူခြင်းကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီး ZAC ဖောင်ဒေးရှင်းမှထောက်ပံ့သည်။ ရေကူးတတ်ပုံကိုသိခြင်းသည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပြီးအခွင့်အလမ်းများစွာသို့တံခါးဖွင့်ပေးသည်၊ သို့သော်ရေသည်အန္တရာယ်မကင်းပါ။ ရေကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာပျော်မွေ့ရန်သင်ယူခြင်းသည်ရေပတ် ၀ န်းကျင်ရှိသူများအတွက်ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သင့်သည်။

ရေကူးခြင်း၊ ရေဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့်ရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်ခြင်းစွမ်းရည်များရှိခြင်းနှင့်ရေအရေးပေါ်အခြေအနေတွင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုသိခြင်းတို့ပါဝင်သောရေစွမ်းရည်ကိုအာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်ရေကူးသည် Swim သည်မိသားစုတစ်ခုလုံးကိုကူညီသည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကရေငုပ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်အလွှာများ၊ ရေကန်များ၊ မြစ်များနှင့်သမုဒ္ဒရာများအပြင်ရေနှင့်ပါ ၀ င်သောအုပ်စုများစုဝေးခြင်းကဲ့သို့သောအန္တရာယ်များသည့်အခြေအနေများတွင်ရေရှိခြင်း၊

ရေကူးသည်သင်ကြားမှုကိုပျော်စရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရာတွင်ကြက်ခြေနီရေကူးသင်ခန်းစာများကိုကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်စေသည့် tracker၊ မျှဝေနိုင်သောတံဆိပ်များဗီဒီယိုများနှင့်ပိုမိုအသုံးချနိုင်ရန်ကူညီသည်။

အထူးအင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်:

- ရေပတ် ၀ န်းကျင်တွင်တက်ကြွစွာကြီးကြပ်ကွပ်ကဲရန်နှင့်အရည်အသွေးရေကူးသင်ခန်းစာအစီအစဉ်ရွေးချယ်ခြင်းအပါအ ၀ င်တက်ကြွသောရေနစ်သေဆုံးမှုကာကွယ်ရေးလမ်းညွှန်။

- ပိုမိုနားလည်ရန်အတွက်လူကြီးများအတွက်ဗီဒီယိုများ၊ ရုပ်ပုံများနှင့်နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်များကိုလင့်ခ်များ။

- သင်ယူမှုကိုအားဖြည့်ရန်အမှတ်ရစရာစကားစုများ သုံး၍ ရေဘေးကင်းလုံခြုံသည့်သတင်းစကားများပါသည့်ကလေးများအပိုင်း။

- ဗဟုသုတနှင့် / သို့မဟုတ်ကျွမ်းကျင်မှုများကိုကျွမ်းကျင်ခြင်းအတွက်အောင်မြင်မှုများကိုဆုချီးမြှင့်ရန်အရွယ်ရောက်သူများနှင့်ကလေးသူငယ်များအတွက်ပြတ်သားသည့်တံဆိပ်များ။

- ရေကူးတတ်ရန်တိုးတက်မှုကာလအတွင်းမည်သည့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမျှော်လင့်နိုင်သည်ကိုပြသသောဗွီဒီယိုများ။

- သင်၏ရေကူးသူလူငယ်များသည်လေ့လာသင်ယူရန်ရေကူးအဆင့်တစ်ခုစီတွင်လေ့လာသင်ယူနိုင်မည့်စွမ်းရည်နှင့်ရေဘေးကင်းလုံခြုံမှုအကြောင်းအရာများကိုခြေရာခံရန်ဇယားများ။

အမေရိကန်ကြက်ခြေနီမှရေကူးခြင်းဖြင့်ရေကိုလုံခြုံစွာခံစားနိုင်အောင်လေ့လာပါ။